Aleop Cardio

aleop cardio

Aleop Cardio

Aleop Cardio est un cours à haute intensité inspiré de la préparation physique de différents sports le basket, l'athlétisme...
 
Il permet de développer des compétences athlétique tels que l'explosivité, vitesse, coordination, puissance...

Les affaires à prendre

Nous vous recommandons ces accessoires pour pouvoir vous entraîner dans de bonnes conditions.

Bouteille d'eau

Chaussures adaptées

Serviette

Tenue de change

Infos sur le cours

  • Durée du cours :45min

  • Intensité du coursintense

  • Nom du cours :Aleop Cardio

X

Rejoins-nous !

Rendez-vous dans ta salle de sport ! On t’attend à bras ouverts !